浙江的飚车门事件闹大了，连肇事者的信息都人肉得到
肇事者姓名：胡斌
肇事者身份：杭州师范学院体育系大二，杭州江干区人
身份证: 330104198901202333
手机：13634162820
QQ：181199732 密码：608Z0
车型:EVO 9代 车牌号浙A.608Z0车主：陆红英
2009年4月2日星期四
表单构成
技术1：标签三明治
将输入框，选择框和文本框全部包含进 label 元素，并全部设置为块级元素。将单选按钮和多选框显示方式设置为 inline 以便于它们在同一行出现。如果你比较喜欢 label 和单选按钮/多选框出现在不同行，可以选择不把它包含在 label 里面，或者使用硬换行处理。每种情况都在下面展示了。当这些看起来比较时髦的时候，W3C 事实上已经含蓄地展示了他们的 label 例子。
主要好处：简单
代码：
运行结果：
技术2：懒人
许多开发者采用了这种不正统但是快速简单（用换行隔断标记）的方法。虽然能运行，但是对你的 css 能力有害，因为你不需要任何 css 去实现它。
主要好处：快速代码：
运行结果：
技术3：语义先生
web 标准的信条之一就是考虑数据类型和与之对应的代码。既然表单是一个连续的问题列表，那么有序列表用在这里就非常贴切。
主要好处： 结构化
代码：
运行结果：
技术4：分而治之
假如你采取将横向表单，需要何种形式？很多情况（客户）会要求横向表单。我们可以依赖的是老伙伴 div，只需要把表单分割成多栏。利用标签三明治方法我们可以很容易的实现。
主要好处：空间的利用
代码：
运行结果：
技术5：老学究似的懒人
如果你不想纠缠与 CSS，非常匆忙，并且不打算做浏览器测试，你应该另外找个新工作。玩笑而已，这个是为你准备的。
主要好处：直观
代码：
将输入框，选择框和文本框全部包含进 label 元素，并全部设置为块级元素。将单选按钮和多选框显示方式设置为 inline 以便于它们在同一行出现。如果你比较喜欢 label 和单选按钮/多选框出现在不同行，可以选择不把它包含在 label 里面，或者使用硬换行处理。每种情况都在下面展示了。当这些看起来比较时髦的时候，W3C 事实上已经含蓄地展示了他们的 label 例子。
主要好处：简单
代码：
运行结果：
技术2：懒人
许多开发者采用了这种不正统但是快速简单（用换行隔断标记）的方法。虽然能运行，但是对你的 css 能力有害，因为你不需要任何 css 去实现它。
主要好处：快速代码：
运行结果：
技术3：语义先生
web 标准的信条之一就是考虑数据类型和与之对应的代码。既然表单是一个连续的问题列表，那么有序列表用在这里就非常贴切。
主要好处： 结构化
代码：
运行结果：
技术4：分而治之
假如你采取将横向表单，需要何种形式？很多情况（客户）会要求横向表单。我们可以依赖的是老伙伴 div，只需要把表单分割成多栏。利用标签三明治方法我们可以很容易的实现。
主要好处：空间的利用
代码：
运行结果：
技术5：老学究似的懒人
如果你不想纠缠与 CSS，非常匆忙，并且不打算做浏览器测试，你应该另外找个新工作。玩笑而已，这个是为你准备的。
主要好处：直观
代码：
2009年3月21日星期六
sql游标原理及使用方法
数据库开发过程中，当你检索的数据只是一条记录时，你所编写的事务语句代码往往使用SELECT INSERT 语句。但是我们常常会遇到这样情况，即从某一结果集中逐一地读取一条记录。那么如何解决这种问题呢？游标为我们提供了一种极为优秀的解决方案。
1.1 游标和游标的优点
在数据库中，游标是一个十分重要的概念。游标提供了一种对从表中检索出的数据进行操作的灵活手段，就本质而言，游标实际上是一种能从包括多条数据记录的结 果集中每次提取一条记录的机制。游标总是与一条T_SQL 选择语句相关联因为游标由结果集（可以是零条、一条或由相关的选择语句检索出的多条记录）和结果集中指向特定记录的游标位置组成。当决定对结果集进行处理 时，必须声明一个指向该结果集的游标。如果曾经用 C 语言写过对文件进行处理的程序，那么游标就像您打开文件所得到的文件句柄一样，只要文件打开成功，该文件句柄就可代表该文件。对于游标而言，其道理是相同 的。可见游标能够实现按与传统程序读取平面文件类似的方式处理来自基础表的结果集，从而把表中数据以平面文件的形式呈现给程序。
我们知道关系数据库管理系统实质是面向集合的，在MS SQL SERVER 中并没有一种描述表中单一记录的表达形式，除非使用where 子句来限制只有一条记录被选中。因此我们必须借助于游标来进行面向单条记录的数据处理。
由此可见，游标允许应用程序对查询语句select 返回的行结果集中每一行进行相同或不同的操作，而不是一次对整个结果集进行同一种操作；它还提供对基于游标位置而对表中数据进行删除或更新的能力；而且， 正是游标把作为面向集合的数据库管理系统和面向行的程序设计两者联系起来，使两个数据处理方式能够进行沟通。
1.2 游标种类
MS SQL SERVER 支持三种类型的游标：Transact_SQL 游标，API 服务器游标和客户游标。
（1） Transact_SQL 游标
Transact_SQL 游标是由DECLARE CURSOR 语法定义、主要用在Transact_SQL 脚本、存储过程和触发器中。Transact_SQL 游标主要用在服务器上，由从客户端发送给服务器的Transact_SQL 语句或是批处理、存储过程、触发器中的Transact_SQL 进行管理。 Transact_SQL 游标不支持提取数据块或多行数据。
（2） API 游标
API 游标支持在OLE DB， ODBC 以及DB_library 中使用游标函数，主要用在服务器上。每一次客户端应用程序调用API 游标函数，MS SQL SEVER 的OLE DB 提供者、ODBC驱动器或DB_library 的动态链接库（DLL） 都会将这些客户请求传送给服务器以对API游标进行处理。
（3） 客户游标
客户游标主要是当在客户机上缓存结果集时才使用。在客户游标中，有一个缺省的结果集被用来在客户机上缓存整个结果集。客户游标仅支持静态游标而非动态游 标。由于服务器游标并不支持所有的Transact-SQL 语句或批处理，所以客户游标常常仅被用作服务器游标的辅助。因为在一般情况下，服务器游标能支持绝大多数的游标操作。
由于API 游标和Transact-SQL 游标使用在服务器端，所以被称为服务器游标，也被称为后台游标，而客户端游标被称为前台游标。在本章中我们主要讲述服务器（后台）游标。
select count(id) from info
select * from info
--清除所有记录
truncate table info
declare @i int
set @i=1
while @i <1000000
begin
insert into info values('Justin'+str(@i),'深圳'+str(@i))
set @i=@i+1
end
1.3 游标操作
使用游标有四种基本的步骤:声明游标、打开游标、提取数据、关闭游标。
声明游标
象使用其它类型的变量一样,使用一个游标之前,首先应当声明它。游标的声明包括两个部分:游标的名称;这个游标所用到的SQL语句。如要声明一个叫作Cus-tomerCursor的游标用以查询地址在北京的客户的姓名、帐号及其余额,您可以编写如下代码:
DECLARE CustomerCursor CURSOR FOR
SELECT acct_no,name,balance
FROM customer
WHERE province="北京";
在游标的声明中有一点值得注意的是,如同其它变量的声明一样,声明游标的这一段代码行是不执行的,您不能将debug时的断点设在这一代码行上,也不能用IF...END IF语句来声明两个同名的游标,如下列的代码就是错误的。
IF Is_prov="北京"THEN
DECLARE CustomerCursor CURSOR FOR
SELECT acct_no,name,balance
FROM customer
WHERE province="北京";
ELSE
DECLARE CustomerCursor CURSOR FOR
SELECT acct_no,name,balance
FROM customer
WHERE province〈〉"北京";
END IF
打开游标
声明了游标后在作其它操作之前,必须打开它。打开游标是执行与其相关的一段SQL语句,例如打开上例声明的一个游标,我们只需键入:
OPEN CustomerCursor;
由于打开游标是对数据库进行一些SQL SELECT的操作,它将耗费一段时间,主要取决于您使用的系统性能和这条语句的复杂程度。如果执行的时间较长,可以考虑将屏幕上显示的鼠标改为hourglass。
提取数据
当用OPEN语句打开了游标并在数据库中执行了查询后,您不能立即利用在查询结果集中的数据。您必须用FETCH语句来取得数据。一条FETCH语句一次 可以将一条记录放入程序员指定的变量中。事实上,FETCH语句是游标使用的核心。在DataWindow和DataStore中,执行了 Retrieve()函数以后,查询的所有结果全部可以得到;而使用游标,我们只能逐条记录地得到查询结果。
已经声明并打开一个游标后,我们就可以将数据放入任意的变量中。在FETCH语句中您可以指定游标的名称和目标变量的名称。如下例:
FETCH CustmerCur-sor
INTO:ls_acct_no,
:ls_name,
:ll_balance;
从语法上讲,上面所述的就是一条合法的取数据的语句,但是一般我们使用游标却还应当包括其它的部分。正如我们前面所谈到的,游标只能一次从后台数据库中取 一条记录,而在多数情况下,我们所想要作的是在数据库中从第一条记录开始提取,一直到结束。所以我们一般要将游标提取数据的语句放在一个循环体内,直至将 结果集中的全部数据提取后,跳出循环圈。通过检测SQLCA.SQL-CODE的值,可以得知最后一条FETCH语句是否成功。一般,当SQLCODE值 为0时表明一切正常,100表示已经取到了结果集的末尾,而其它值均表明操作出了问题,这样我们可以编写以下的代码:
lb_continue=True
ll_total=0
DO WHILE lb_continue
FETCH CustomerCur-sor
INTO:ls_acct_no,
:ls_name,
:ll_balance;
If sqlca.sqlcode=0 Then
ll_total+=ll_balance
Else
lb_continue=False
End If
LOOP
循环体的结构有多种,这里提到的是最常见的一种。也有的程序员喜爱将一条FETCH语句放在循环体的前面,循环体内再放置另外一条FETCH语句,并检测SQLCA.SQLCODE是否为100。但是这样做,维护时需同时修改两条FETCH语句,稍麻烦了些。
关闭游标
在游标操作的最后请不要忘记关闭游标,这是一个好的编程习惯,以使系统释放游标占用的资源。关闭游标的语句很简单:
CLOSE CustomerCursor;
使用Where子句子
我们可以动态地定义游标中的Where子句的参数,例如在本例中我们是直接定义了查询省份是北京的记录,但也许在应用中我们要使用一个下拉式列表框,由用户来选择要查询的省份,我们该怎样做呢?
我们在前面曾经提到过,DECLARE语句的作用只是定义一个游标,在OPEN语句中这个游标才会真正地被执行。了解了这些,我们就可以很方便地实现这样的功能,在DECLARE的Where子句中加入变量作参数,如下所示:
DECLARE CustomerCursor CURSOR FOR
SELCECT acct_no,name,balance
FROM customer
WHERE province=:ls_province;
∥定义ls_province的值
OPEN CustomerCursor;
游标的类型
同其它变量一样,我们也可以定义游标的访问类型:全局、共享、实例或局部,游标变量的命名规范建议也同其它变量一样。
--声明游标
declare my_cursor cursor keyset for select * from info
--删除游标资源
deallocate my_cursor
--打开游标,在游标关闭或删除前都有效
open my_cursor
--关闭游标
close my_cursor
--声明局部变量
declare @id int,@name varchar(20),@address varchar(20)
--定位到指定位置的记录
fetch absolute 56488 from my_cursor into @id,@name,@address
select @id as id,@name as name,@address as address
--定位到当前记录相对位置记录
fetch relative -88 from my_cursor into @id,@name,@address
select @id as id,@name as name,@address as address
--定位到当前记录前一条
fetch prior from my_cursor into @id,@name,@address
select @id as id,@name as name,@address as address
--定位到当前记录后一条
fetch next from my_cursor into @id,@name,@address
select @id as id,@name as name,@address as address
--定位到首记录
fetch first from my_cursor into @id,@name,@address
select @id as id,@name as name,@address as address
--定位到尾记录
fetch last from my_cursor into @id,@name,@address
select @id as id,@name as name,@address as address
实例：
use database1
declare my_cursor cursor scroll dynamic
/**//*scroll表示可随意移动游标指 针（否则只能向前），dynamic表示可以读写游标（否则游标只读）*/
for
select productname from product
open my_cursor
declare @pname sysname
fetch next from my_cursor into @pname
while(@@fetch_status=0)
begin
print 'Product Name: ' + @pname
fetch next from my_cursor into @pname
end
fetch first from my_cursor into @pname
print @pname
/**//*update product set productname='zzg' where current of my_cursor */
/**//*delete from product where current of my_cursor */
close my_cursor
deallocate my_cursor
1.4 游标的高级技巧
尽管目前基于SQL语句的后台数据库所支持的语言都大致相当,但对游标的支持却有着一些差异,例如对滚动游标支持。所谓滚动游标,就是程序员可以指定游标 向前后任意一个方向滚动。如在Informix中,您甚至还可以将游标滚向结果集开头或末尾,使用的语句分别是FETCH FIRST,FETCH LAST、FETCH PRIOR和FETCH NEXT。当程序员用FETCH语句,其缺省是指FETCH NEXT。由于滚动是在数据库后台实现的,所以滚动游标为用户编程提供了极大的方便。
对游标支持的另一个不同是可修改游标。上述游标的使用都是指只读游标,而象Oracle、Sybase等数据库却另外支持可作修改的游标。使用这样的数据库,您可以修改或删除当前游标所在的行。例如修改当前游标所在行的用户的余额,我们可以如下操作:
UPDATE customer
SET balance=1000
WHERE CURRENT of customerCursor;
删除当前行的操作如下:
DELETE FROM Customer
WHERE CURRENT OF CustomerCursor;
但是如果您当前使用的数据库是Sybase,您需要修改数据库的参数,将游标可修改的值定为1,才能执行上述操作。这一赋值在连接数据库的前后进行均可。
SQLCA.DBParm="Cursor Update=1"
另外一个内容是动态游标,也就是说您可以运行过程中动态地形成游标的SELECT语句。这同在PowerBuilder中动态地使用嵌入式SQL一样,需要用到DynamicStagin-gArea等数据类型,这已超出了本节的范围。
1.1 游标和游标的优点
在数据库中，游标是一个十分重要的概念。游标提供了一种对从表中检索出的数据进行操作的灵活手段，就本质而言，游标实际上是一种能从包括多条数据记录的结 果集中每次提取一条记录的机制。游标总是与一条T_SQL 选择语句相关联因为游标由结果集（可以是零条、一条或由相关的选择语句检索出的多条记录）和结果集中指向特定记录的游标位置组成。当决定对结果集进行处理 时，必须声明一个指向该结果集的游标。如果曾经用 C 语言写过对文件进行处理的程序，那么游标就像您打开文件所得到的文件句柄一样，只要文件打开成功，该文件句柄就可代表该文件。对于游标而言，其道理是相同 的。可见游标能够实现按与传统程序读取平面文件类似的方式处理来自基础表的结果集，从而把表中数据以平面文件的形式呈现给程序。
我们知道关系数据库管理系统实质是面向集合的，在MS SQL SERVER 中并没有一种描述表中单一记录的表达形式，除非使用where 子句来限制只有一条记录被选中。因此我们必须借助于游标来进行面向单条记录的数据处理。
由此可见，游标允许应用程序对查询语句select 返回的行结果集中每一行进行相同或不同的操作，而不是一次对整个结果集进行同一种操作；它还提供对基于游标位置而对表中数据进行删除或更新的能力；而且， 正是游标把作为面向集合的数据库管理系统和面向行的程序设计两者联系起来，使两个数据处理方式能够进行沟通。
1.2 游标种类
MS SQL SERVER 支持三种类型的游标：Transact_SQL 游标，API 服务器游标和客户游标。
（1） Transact_SQL 游标
Transact_SQL 游标是由DECLARE CURSOR 语法定义、主要用在Transact_SQL 脚本、存储过程和触发器中。Transact_SQL 游标主要用在服务器上，由从客户端发送给服务器的Transact_SQL 语句或是批处理、存储过程、触发器中的Transact_SQL 进行管理。 Transact_SQL 游标不支持提取数据块或多行数据。
（2） API 游标
API 游标支持在OLE DB， ODBC 以及DB_library 中使用游标函数，主要用在服务器上。每一次客户端应用程序调用API 游标函数，MS SQL SEVER 的OLE DB 提供者、ODBC驱动器或DB_library 的动态链接库（DLL） 都会将这些客户请求传送给服务器以对API游标进行处理。
（3） 客户游标
客户游标主要是当在客户机上缓存结果集时才使用。在客户游标中，有一个缺省的结果集被用来在客户机上缓存整个结果集。客户游标仅支持静态游标而非动态游 标。由于服务器游标并不支持所有的Transact-SQL 语句或批处理，所以客户游标常常仅被用作服务器游标的辅助。因为在一般情况下，服务器游标能支持绝大多数的游标操作。
由于API 游标和Transact-SQL 游标使用在服务器端，所以被称为服务器游标，也被称为后台游标，而客户端游标被称为前台游标。在本章中我们主要讲述服务器（后台）游标。
select count(id) from info
select * from info
--清除所有记录
truncate table info
declare @i int
set @i=1
while @i <1000000
begin
insert into info values('Justin'+str(@i),'深圳'+str(@i))
set @i=@i+1
end
1.3 游标操作
使用游标有四种基本的步骤:声明游标、打开游标、提取数据、关闭游标。
声明游标
象使用其它类型的变量一样,使用一个游标之前,首先应当声明它。游标的声明包括两个部分:游标的名称;这个游标所用到的SQL语句。如要声明一个叫作Cus-tomerCursor的游标用以查询地址在北京的客户的姓名、帐号及其余额,您可以编写如下代码:
DECLARE CustomerCursor CURSOR FOR
SELECT acct_no,name,balance
FROM customer
WHERE province="北京";
在游标的声明中有一点值得注意的是,如同其它变量的声明一样,声明游标的这一段代码行是不执行的,您不能将debug时的断点设在这一代码行上,也不能用IF...END IF语句来声明两个同名的游标,如下列的代码就是错误的。
IF Is_prov="北京"THEN
DECLARE CustomerCursor CURSOR FOR
SELECT acct_no,name,balance
FROM customer
WHERE province="北京";
ELSE
DECLARE CustomerCursor CURSOR FOR
SELECT acct_no,name,balance
FROM customer
WHERE province〈〉"北京";
END IF
打开游标
声明了游标后在作其它操作之前,必须打开它。打开游标是执行与其相关的一段SQL语句,例如打开上例声明的一个游标,我们只需键入:
OPEN CustomerCursor;
由于打开游标是对数据库进行一些SQL SELECT的操作,它将耗费一段时间,主要取决于您使用的系统性能和这条语句的复杂程度。如果执行的时间较长,可以考虑将屏幕上显示的鼠标改为hourglass。
提取数据
当用OPEN语句打开了游标并在数据库中执行了查询后,您不能立即利用在查询结果集中的数据。您必须用FETCH语句来取得数据。一条FETCH语句一次 可以将一条记录放入程序员指定的变量中。事实上,FETCH语句是游标使用的核心。在DataWindow和DataStore中,执行了 Retrieve()函数以后,查询的所有结果全部可以得到;而使用游标,我们只能逐条记录地得到查询结果。
已经声明并打开一个游标后,我们就可以将数据放入任意的变量中。在FETCH语句中您可以指定游标的名称和目标变量的名称。如下例:
FETCH CustmerCur-sor
INTO:ls_acct_no,
:ls_name,
:ll_balance;
从语法上讲,上面所述的就是一条合法的取数据的语句,但是一般我们使用游标却还应当包括其它的部分。正如我们前面所谈到的,游标只能一次从后台数据库中取 一条记录,而在多数情况下,我们所想要作的是在数据库中从第一条记录开始提取,一直到结束。所以我们一般要将游标提取数据的语句放在一个循环体内,直至将 结果集中的全部数据提取后,跳出循环圈。通过检测SQLCA.SQL-CODE的值,可以得知最后一条FETCH语句是否成功。一般,当SQLCODE值 为0时表明一切正常,100表示已经取到了结果集的末尾,而其它值均表明操作出了问题,这样我们可以编写以下的代码:
lb_continue=True
ll_total=0
DO WHILE lb_continue
FETCH CustomerCur-sor
INTO:ls_acct_no,
:ls_name,
:ll_balance;
If sqlca.sqlcode=0 Then
ll_total+=ll_balance
Else
lb_continue=False
End If
LOOP
循环体的结构有多种,这里提到的是最常见的一种。也有的程序员喜爱将一条FETCH语句放在循环体的前面,循环体内再放置另外一条FETCH语句,并检测SQLCA.SQLCODE是否为100。但是这样做,维护时需同时修改两条FETCH语句,稍麻烦了些。
关闭游标
在游标操作的最后请不要忘记关闭游标,这是一个好的编程习惯,以使系统释放游标占用的资源。关闭游标的语句很简单:
CLOSE CustomerCursor;
使用Where子句子
我们可以动态地定义游标中的Where子句的参数,例如在本例中我们是直接定义了查询省份是北京的记录,但也许在应用中我们要使用一个下拉式列表框,由用户来选择要查询的省份,我们该怎样做呢?
我们在前面曾经提到过,DECLARE语句的作用只是定义一个游标,在OPEN语句中这个游标才会真正地被执行。了解了这些,我们就可以很方便地实现这样的功能,在DECLARE的Where子句中加入变量作参数,如下所示:
DECLARE CustomerCursor CURSOR FOR
SELCECT acct_no,name,balance
FROM customer
WHERE province=:ls_province;
∥定义ls_province的值
OPEN CustomerCursor;
游标的类型
同其它变量一样,我们也可以定义游标的访问类型:全局、共享、实例或局部,游标变量的命名规范建议也同其它变量一样。
--声明游标
declare my_cursor cursor keyset for select * from info
--删除游标资源
deallocate my_cursor
--打开游标,在游标关闭或删除前都有效
open my_cursor
--关闭游标
close my_cursor
--声明局部变量
declare @id int,@name varchar(20),@address varchar(20)
--定位到指定位置的记录
fetch absolute 56488 from my_cursor into @id,@name,@address
select @id as id,@name as name,@address as address
--定位到当前记录相对位置记录
fetch relative -88 from my_cursor into @id,@name,@address
select @id as id,@name as name,@address as address
--定位到当前记录前一条
fetch prior from my_cursor into @id,@name,@address
select @id as id,@name as name,@address as address
--定位到当前记录后一条
fetch next from my_cursor into @id,@name,@address
select @id as id,@name as name,@address as address
--定位到首记录
fetch first from my_cursor into @id,@name,@address
select @id as id,@name as name,@address as address
--定位到尾记录
fetch last from my_cursor into @id,@name,@address
select @id as id,@name as name,@address as address
实例：
use database1
declare my_cursor cursor scroll dynamic
/**//*scroll表示可随意移动游标指 针（否则只能向前），dynamic表示可以读写游标（否则游标只读）*/
for
select productname from product
open my_cursor
declare @pname sysname
fetch next from my_cursor into @pname
while(@@fetch_status=0)
begin
print 'Product Name: ' + @pname
fetch next from my_cursor into @pname
end
fetch first from my_cursor into @pname
print @pname
/**//*update product set productname='zzg' where current of my_cursor */
/**//*delete from product where current of my_cursor */
close my_cursor
deallocate my_cursor
1.4 游标的高级技巧
尽管目前基于SQL语句的后台数据库所支持的语言都大致相当,但对游标的支持却有着一些差异,例如对滚动游标支持。所谓滚动游标,就是程序员可以指定游标 向前后任意一个方向滚动。如在Informix中,您甚至还可以将游标滚向结果集开头或末尾,使用的语句分别是FETCH FIRST,FETCH LAST、FETCH PRIOR和FETCH NEXT。当程序员用FETCH语句,其缺省是指FETCH NEXT。由于滚动是在数据库后台实现的,所以滚动游标为用户编程提供了极大的方便。
对游标支持的另一个不同是可修改游标。上述游标的使用都是指只读游标,而象Oracle、Sybase等数据库却另外支持可作修改的游标。使用这样的数据库,您可以修改或删除当前游标所在的行。例如修改当前游标所在行的用户的余额,我们可以如下操作:
UPDATE customer
SET balance=1000
WHERE CURRENT of customerCursor;
删除当前行的操作如下:
DELETE FROM Customer
WHERE CURRENT OF CustomerCursor;
但是如果您当前使用的数据库是Sybase,您需要修改数据库的参数,将游标可修改的值定为1,才能执行上述操作。这一赋值在连接数据库的前后进行均可。
SQLCA.DBParm="Cursor Update=1"
另外一个内容是动态游标,也就是说您可以运行过程中动态地形成游标的SELECT语句。这同在PowerBuilder中动态地使用嵌入式SQL一样,需要用到DynamicStagin-gArea等数据类型,这已超出了本节的范围。
睡觉的诀窍
根据医学有大众体验，一个人真正睡着觉最多只有两个钟头，其余都是浪费时间，躺在枕头上做梦，没有哪个人不做梦。至于醒来觉得自己没有做梦，那是因为他忘记了。
通常一个人睡两个钟头就够了，为什么有人要睡七、八个钟头？那是你赖床躺在枕头上休息的习惯养成的，并非我们需要那么久的睡眠时间，尤其打坐做功 夫的人晓得，正午只要闭眼真正睡着三分钟，等于睡两个钟头，不过要对好正午的时间。夜晚则要在正子时睡着，五分钟等于六个钟头。
就这个时间的学问又大了，同宇宙法则、地球法则、易经阴阳的道理有关系，而且你会感觉到，心脏下面硬是有一股力量降下来，与丹田（肾上）的力量融合，所谓“水火既济”，豁然一下，那你睡眠够了，精神百倍。
所以失眠或真要夜里熬夜的人，正子时的时刻，哪怕二十分钟也一定要睡，睡不着也要训练自己睡着。
过了正子时大约十二点半以后，你不会想睡了，这很糟糕。更严重的，到了天快亮，四、五点钟，五、六点卯时的时候，你又困得想睡，这时如果一睡，一天都会昏头。
所以想从事熬夜工作的人，正子时，即使有天大的事也要摆下来，睡它半小时，到了卯时想睡觉千万不要睡，那一天精神就够了。
不过失眠的人都挨过十二点，在床上翻来覆去睡不着，结果快天亮睡着了，到第二天下午都昏头昏脑，因此你会感觉失眠、睡眠不足，实际上是你没有经验。
(没想到睡眠也有这么高深的学问，我试了一下，果真如此。只在子时小睡了半小时，就起来一直到四点钟才睡，居然，六点钟就自己醒了！要是在平时，我一般是要睡到九、十点钟以后才能起来的。大家也可试试，觉得有效果就顶一下吧。)
睡眠与养生[转载]
一、睡眠的规则
战国时名医文挚对齐威王说：“我的养生之道把睡眠放在头等位置，人和动物只有睡眠才生长，睡眠帮助脾胃消化食物，所以，所以睡眠是养生的第一大补，人一个晚上不睡觉，其损失一百天也难以恢复。”
晚21点到凌晨5点为有效睡眠时间。人是动物，和植物同属于生物，白天（凌晨5点到晚上21点）活动产生能量，晚上（21点到凌晨5点）开始进行 细胞分裂，把能量转化为新生的细胞，是人体细胞休养生息、推陈出新的时间，也是人随着地球旋转到背向太阳的一面。阴主静，是人睡眠的良辰，此时休息，才会 有良好的身体和精神状态。这和睡觉多的婴儿长得胖、长得快，而爱闹觉的孩子发育不良是一样的道理。
睡觉是养生的一大功能，养就是用大量的健康细胞去取代腐败的细胞，如一夜睡不着就换不了新细胞。如果说白天消亡一百万个细胞，一晚上只补回来五十 万个细胞，这时你的身体就会出现亏空，时间长了，人就糠了，像糠萝卜似的。为什么世上有百岁老人呢？因为他们每晚都在21点钟准时睡觉。
植物吸收阳光的能量，夜里生长，所以夜晚在农村的庄稼地里可听到拔节的声音。人类和植物同属于生物，细胞分裂的时间段大致相同，错过夜里睡觉的良 辰，细胞的新生远赶不上消亡，人就会过早的衰老或患病，人要顺其自然，就应跟着太阳走，即天醒我醒，天睡我睡。人在太阳面前小如微尘，“与太阳对着干”是 愚蠢的选择，迟早会被太阳巨大的引力催垮。这是客观真理。
现实生活中，不少人有入睡难，睡眠质量不高的毛病。睡眠不好是一个综合性的问题，如肝火过盛，睡觉警觉；胃火过剩，睡觉不安；肝阴不足，睡觉劳累。
二、睡眠与疾病
现代的生活习惯和生活方式给人们的身体带来了很多负面影响形成“四大病”：水果病、冰箱病、电视电脑病、熬夜病。肝脏有一特点：卧则回血，坐立向外供血。
子时（23：00—1：00），其实23点就是新的一天的开始，并不是0点开始的，这是我们犯的误识。肝胆相表里，互为一家，23点胆经开了，如 若不睡，大伤胆气，由于十一脏腑皆取决于胆也，胆气一虚，全身脏腑功能下降，代谢力、免疫力纷纷下降，人体机能大大降低，胆气支持中枢神经，胆气受伤易患 各种精神疾病，比如抑郁症、精神分裂症、强迫症、躁动症等。子时胆要更换胆汁，胆经渐旺人如不卧，胆汁更替不利，过浓而结晶成石，久之即得胆结石，如果把 胆给摘了，一摘就胆怯了，全身的免疫力下降了50％以上，所以不能摘，要用它本系统的巨大潜能把它化掉。
丑时肝经最旺，丑时（1：00—3：00）不眠，肝无法解除掉有毒之物，产生新鲜血液，因藏血不利，面呈青色，久之易患各类肝病，现在有些人肝不 太好，特别在欧洲平均4个人就有一个大三阳或是小三阳，大都是因为违反自然规律过了子时不睡觉造成的。甲肝比较好治，乙肝就很难治。乙肝病毒携带者，是由 于晚上经常不睡觉，人太虚弱了，也就是说秩序太乱了，病毒已经到了细胞里了。也就是说乙肝的病毒已经到了细胞里面，但是现在它还没有能力造成肝炎，当人身 体处于最薄弱的时候就形成成肝炎，乙型肝炎就意味着将来40％——60％的肝硬化。聪明的人是应该了解天、地、人之间的关系，不聪明的人就是应该被淘汰的 人。
肝主疏泄，过子时不睡，可引起肝疏泄不利，肝气郁结，可见易怒，头痛头晕，眼红，眼痛，耳鸣，耳聋，胸肋胀痛，女性月经不调，便秘，也可引起肝气升发不足，人会目倦神疲，腰膝酸软，晕眩，失眠，惊悸，精神恍惚，重则会晕倒在大街上，不省人事。
肝有藏血、调节血液的功能，过子时不睡，会造成肝血不足，还会引起吐血、流鼻血、皮下出血、牙龈出血、眼底出血、耳出血等出血证状。
肝开窍于目，过子时不睡，易引起肝虚，则出现视力模糊、老花、夜盲、畏光、迎风流泪，等症状，还会形成青光眼、白内障、眼底动脉硬化、视网膜病变等眼疾。
肝主筋，其华在爪，过子时不睡觉，会引起肝血不足，就出现筋痛，麻木，屈伸困难，痉挛抽搐，易造成灰指甲，缺钙，髌骨软化，癫痫病，骨质疏松等症。
肝与心，过子时不睡觉，可引起肝血不足，由于心主一身之血脉，肝有储藏和调节血液的功能，会造成心脏供血不足，引起心慌、心颤等症状，严重的形成心脏病、高血压等心脑血管疾病。
肝与脾，过子时不睡觉，会引起肝胃不和，由于肝助脾胃消化，由于肝气太虚不能助脾胃消化，使人脾胃消化功能不好，表现为舌苔厚，长期以来会造成中气塌陷。
肝与肺，过子时不睡觉，无法滋阴潜阳，肝阴亏损，引起肝火过盛灼肺，出现干咳、或咳嗽、咳痰血等木火刑金的证状，易导致牛皮癣等各种皮肤病。
肝与肾，过子时不睡觉，肝虚导致肾亏，由于肝肾同源，容易造成生殖系统疾病、不育、骨病、牙病、脱发、糖尿病、肾衰竭等疾病。
三、睡眠的方法
交通规则——你不懂就容易出事故。比如说，23点至凌晨3点为子丑时，胆肝经最活跃的时候，肝胆要回血，“躺下去回血，站起来供血”。如果你每晚 22点钟左右躺下，静静得不要说话，到23点的时候，也就睡着了。肝胆开始回血，把有毒的血过滤掉，产生新鲜的血液，到一百岁也没有胆结石，也没有肝炎、 囊肿一类的病。如果你天天熬夜到1点多，肝回不了血，有毒的血排不掉，新鲜的血生不成，胆又无法换胆汁，所以这些人容易得胆结石、囊肿、大三阳、小三阳各 种病症。
在欧洲地区，平均四个人就有一个肝炎病毒携带者，这就叫不懂规则。睡前半小时最好不要讲话，睡觉的时候更不要说话，如一说话，肺经动，然后心经又动，（因为心肺共为上焦）人就容易进入兴奋状态，所以就很难入睡。
21：00—23：00为亥时。亥时三焦经旺，三焦通百脉。亥时入眠，百脉皆得濡养，故百岁老人得共同特点即21：00（亥时）之前入睡。女性若想长久的保持容颜娇好，应做到早睡早期。
睡觉要关窗，不能开风扇、不能开空调，人生病很多都与此有关，因为人在睡眠之中，气血流通缓慢，体温下降，人体会在表面形成一种阳气层，这种阳气 层它使人叫“鬼魅不侵”，什么意思呢，阳气足的人，不做恶梦，就是这种阳气，占了上风。开空调，开风扇，情况就不一样了，开窗户，窗户走的是风，风入的是 筋，如果开空调，也有风，风入筋，寒入骨，早上起来，身上发黄，脸发黄，脖子后面那条筋发硬，骨节酸痛，甚至有人就开始发烧，这就是风和寒侵入到了筋和骨 头里的缘故，这也就是气受伤了。如果说晚上睡觉不开窗，不开空调，不开风扇，连房门也关上，效果最好，如果热，把房门打开，把窗户关上，效果就差了一点， 但是他不至于第二天早上起来浑身乏力，后背僵硬。
有人把客厅的空调开开了，把卧室的门打开，和直接开空调睡觉是差不多的，开了空调以后，空调那个寒进了骨了，所以心里发冷，心在哪，心在脑髓，脑为髓之海，骨髓里有寒，那肯定心里就寒了，怎么办，补肾阳、补中气，什么时候补到心里不冷，烧就退了，寒走出去了。
睡觉要尽量早睡，睡得晚，伤了少阳之气，必然第二天是疲倦无力，要关上窗户，不开空调、电扇，保护阳气。
肝胆在下焦，如果胃出现问题的时候，他就会出现寝睡不安，一个是胃寒，如果这个人胃阳本来就不足，过多的喝绿茶，就会出现胃寒，胃寒的时候人是睡不好觉的，或者吃带泥沙之物过多，胃隐隐作寒，肯定是睡不好；
再一个是胃热，就是热气往上走，嘴里喘的都是热气，像这种情况也睡不好觉；再一个是胃燥，口干舌燥，胃里感觉到燥；
还有一个就是胃厚，气味的味，胃厚，这种情况就是吃了这种厚腻的味道，有人吃海鲜、吃鱼、吃炖鸡，味道好鲜美，吃多了，美味不可多用，这些东西在里面要稀释它，不稀释它，它在里面味太厚了，所以这个也睡不好觉；
再一个腹涨，腹是涨鼓鼓的，也睡不着，翻来覆去也睡不着；再一个是胃气太虚，冒冷汗，这也睡不好觉，这些原因都可能形成胃不宁，胃不宁就睡不好。
睡觉时要肢暖，四肢要暖，因为四肢是阳之本，这个大家都知道了，四肢不暖，肯定是肾阳不足，应该在睡觉之前把手脚捂暖，手脚和肚脐、背后的命门都要盖好。
睡眠法因人而异，下面介绍3种做法：
1、睡觉前简单的压腿，然后在床上自然盘坐，两手重叠放于腿上，自然呼吸，感觉全身毛孔随呼吸一张一合，若能流泪打哈欠效果最佳，到了想睡觉时倒下便睡
2、仰卧，自然呼吸，感觉呼吸像春风，先融化大脚趾，然后是其他脚趾，接着脚、小腿、大腿逐渐融化。如还未醒着，再从头做。
3、入睡快的人可右侧卧，右手掌托右耳。右掌心为火，耳为水，二者形成水火即济，在人体中形成心肾相交。久之，养心滋肾。
睡眠一定要早起，即使在冬天，也不可超过6点起床，春夏秋季尽量在5点之前起床，因为人在寅时（3点—5点）肺经旺的时候起床，能够使肺气得以舒 展，以顺应阳气的舒长，来完成新陈代谢，肃降浊气，使肺气清，这样有助于养肺和顺应太阳的天势升起人体阳气，使人一天阳气充足，否则，就好像发动机，过了 这段好时机就很难发动人体阳气，人体阳气淤积在人体下部不能由命门向上发动升起，会形成淫气，严重损害人的身心健康。
早晨5点至7点是人体大肠经最旺的时候，人体需要把代谢的浊物排出体外，此时如果不起床，大肠得不到充分活动，无法很好的完成排浊功能，使浊物停 留而形成毒素，危害人体血液和脏腑百骸。早晨7点到9点人体胃经最旺，9点到11点人体脾经最旺，这时人的消化吸收运化的能力最好，如果这时还不起床，人 体胃酸会严重腐蚀胃粘膜，人体在最佳吸收营养时间得不到营养，长期以来会患脾胃疾病，造成营养不良、中气塌陷。所以千万不要赖床，赖床会造成头昏、疲惫不 堪、睡眠不足的感觉，而应按时起床，历史上许多伟人都是有三四点钟起床的习惯，比如华盛顿、拿破仑、康熙皇帝、曾国藩等。另外早起能增加工作效益，俗话 说：“三天早起，一天工”。
现代医学证明，早睡早起的人精神压力较小，不易患精神类疾病。早晨不要太早出去锻炼，因为早晨在太阳没有出来之前，地下道的漳气、浊气正往上走（尤其是城市），这些气对人体损伤是很严重的。
养身三大事，一睡眠，二便利，三饮食，其余起居、服装等皆是辅助。
三事中睡眠第一。然胃纳不和者，夜眠不安，故以通便利为第二。而饮食无节，饥饱过度者，肠胃必受伤，而营养日减。睡以安神为主，神以心安为主，应 配合年龄，壮年至多七小时至八小时，多睡则智昏头晕眼红胀，四肢疲软，童年必睡足八小时，或过九小时勿碍，老或病人至多六小时已足。
应注意：
（一）睡眠宜早，勿过十时，老年人以八点为正，勿过九点。凡交十一时，为阳生时，属肾，此时失眠，肾水必亏，心肾相连，水亏则火旺，最易伤神。千万勿以安眠药片助睡。
（二）枕上切忌思索计算未来事，睡时宜一切不思，鼻息调匀，自己静听其气，由粗而细，由细而微细而息。视此身如无物，或如糖入于水，化为乌有，自然睡着。
（三）如有思想，不能安着，切勿在枕上转侧思虑，此最耗神，可坐起一时再睡。
（四）如在午时，即上午十一点至一点，为阴生之时，属心，此时如不能睡，可静坐一刻钟，闭目养神，则心气强。凡有心脏病者切宜注意，每日于此二时注意，则元气日强，无心跳腹泄或小便频速之病。
（五）夏日起宜早，冬日起宜迟。居北方宜防寒气，如在粤桂等省，早起防山岚瘴气中病。食后勿仰天睡，早起如在寅时三点至五点，此时切忌郁怒，必损肺伤肝，万望注意。
2009年3月6日星期五
在鲜花胜开的日子里
正听着许巍的歌曲，感觉是如此的清澈、神清气爽。没有一丝的张扬，却震撼着每个人的内心深处。所以我比较喜欢他的歌，当然不仅是有几首代表作，更有说服力的是歌手本人的实力。实力派给人以内心的惊奇，益处良多，不可多得；偶像派充其量也就给人以双目上的惊艳，偶遇无妨，长久无益。
来梅州的日子前后加起来也快半年了，较喧嚣的东莞少了几分活力，于我来说却多了几分异乡色彩。每天重复着可以让体重直线上升的日子，阳光放普照，如此一番景象，或许忧，或许喜。对于内心一直忧愤的我又开始担心重演“死于安乐”的前人之训，我想了很多，工作中、进餐中、睡觉中、甚至于梦中。我试图用辩证的观点来说服自己，却总有一系列的矛盾环绕左右，让我难于择决。是否该继续眼前的工作和生活，还是说该放就放，痛痛快快、干脆利落地选择重新开始。这是我吗？怎么变得如此婆妈、优柔寡断？自己的事难道还不会处理！
确实应该彻头彻尾的认真反省，想想自己的过去，思考脚下的未来。我不是诗人，不能用文字来陶冶情操；我不是作家，不能用句子来点缀人生；我只是个平凡的逐梦者，唯有用实际行动来追逐梦想，不论结局如何，奔跑的人生都不会黯然失色。因为我相信梦！
没有人能了解真实的我，而这并不是因为我的隐藏与退舍。我也希望与众人分享快乐，却不情愿展现背后的身影。这没有异样的特别，只能说是因为我不擅长于表演。
在鲜花胜开的日子里，我们依然各别一方，继续着沉默的等待。彼此心中的你是如此的完美无瑕，同时又感叹阵阵。其实，又何必！你可曾知道花儿自然的开放是为了宇宙中时刻仰望天空的人。
来梅州的日子前后加起来也快半年了，较喧嚣的东莞少了几分活力，于我来说却多了几分异乡色彩。每天重复着可以让体重直线上升的日子，阳光放普照，如此一番景象，或许忧，或许喜。对于内心一直忧愤的我又开始担心重演“死于安乐”的前人之训，我想了很多，工作中、进餐中、睡觉中、甚至于梦中。我试图用辩证的观点来说服自己，却总有一系列的矛盾环绕左右，让我难于择决。是否该继续眼前的工作和生活，还是说该放就放，痛痛快快、干脆利落地选择重新开始。这是我吗？怎么变得如此婆妈、优柔寡断？自己的事难道还不会处理！
确实应该彻头彻尾的认真反省，想想自己的过去，思考脚下的未来。我不是诗人，不能用文字来陶冶情操；我不是作家，不能用句子来点缀人生；我只是个平凡的逐梦者，唯有用实际行动来追逐梦想，不论结局如何，奔跑的人生都不会黯然失色。因为我相信梦！
没有人能了解真实的我，而这并不是因为我的隐藏与退舍。我也希望与众人分享快乐，却不情愿展现背后的身影。这没有异样的特别，只能说是因为我不擅长于表演。
在鲜花胜开的日子里，我们依然各别一方，继续着沉默的等待。彼此心中的你是如此的完美无瑕，同时又感叹阵阵。其实，又何必！你可曾知道花儿自然的开放是为了宇宙中时刻仰望天空的人。
2009年2月19日星期四
阿Q
近期初步完成了IPO数据，总算可以小憩一会了。
近来，公司里的同事也算是比较悠闲，老板在公司时，拘谨的坐在办公室里想着事情干；反之，便各自安排，看报、聊天任你选。我有时也会这样颓废，虽然老板经常告诫大家：“要以公司为家，像对待自己的眼睛一样来爱护公司”。与其认为我们对老板的意思领悟不够，不如说大家在境界上各有千秋。
我很忧虑这样毫无所谓的颓废会持续下去，尤其看着身边这些处于而立之年的同事们，便越发忧心忡忡。我并非瞧人不起，只是不太欣赏罢了。但这年头的风景是：志不同，道也合。HEY！MAN：别忘了逆境树人！新的时代，阿Q精神依旧独领风骚，看来这种精神即将达至永垂不朽的境界。欢呼吧！阿Q的支持者们。
阿Q是一种独特的精神，可以用于虚拟的精神世界，但不能解决现实的问题。在市场不景气的年代，做好学习、工作计划，说不定更为靠谱。
近来，公司里的同事也算是比较悠闲，老板在公司时，拘谨的坐在办公室里想着事情干；反之，便各自安排，看报、聊天任你选。我有时也会这样颓废，虽然老板经常告诫大家：“要以公司为家，像对待自己的眼睛一样来爱护公司”。与其认为我们对老板的意思领悟不够，不如说大家在境界上各有千秋。
我很忧虑这样毫无所谓的颓废会持续下去，尤其看着身边这些处于而立之年的同事们，便越发忧心忡忡。我并非瞧人不起，只是不太欣赏罢了。但这年头的风景是：志不同，道也合。HEY！MAN：别忘了逆境树人！新的时代，阿Q精神依旧独领风骚，看来这种精神即将达至永垂不朽的境界。欢呼吧！阿Q的支持者们。
阿Q是一种独特的精神，可以用于虚拟的精神世界，但不能解决现实的问题。在市场不景气的年代，做好学习、工作计划，说不定更为靠谱。
2009年2月12日星期四
脚踏实地的学习、工作、生活
我今天算是扎在数据堆里了，老板交给的任务是：在Internet上和美国的IPO(UK Limited IPO)共同完成为我公司上市融资所需的一系列表格数据。光听这名字就够专业了吧！刚接触这些英文还真是无从下手，勉强认识的几个单词，却是人家写的专业性短句，字面意思和所表达的实际含义不知差了多少。哎！这号高强度工作怎么就让我撞上了，老板给美国的IPO负责人说我计算机好，要他与我在网上交流完成这些专业性表格。倒！计算机什么时候不知死活地跑去搞上市融资了？！还真够考验人！没办法，做不做得好是水平问题，做不做是态度问题。年青人要时刻端正态度呀！
美国的IPO负责人的QQ nickname是longnshort，从老板那得知他是移民到美国的Chinese people(现在应该是美国人了)。我们通过QQ语音交谈，再然后通过longnshort在GOOGLE协作平台上创建的站点共同工作(实际上是我一个人工作，他起指导作用)。老板给了一手项目数据，上面数字尽是单位为RMB的百万、千万、万万，咱老板够拽吧！但谁又知道纸上的数字和届时手中的金额有多大的差距咧？
一直盯着数据在计算，连中午也没有休息做到现在，终于有些问题老板也搞不明白，只有等正在大洋彼岸sleepping的longnshort醒来后再咨询、再继续干。
事情不重，感觉还真累。不得不对老板的想法五体投地，一会儿要建立行业网站，等会又要搞担保融资公司，现在这不又在折腾着上市融资，很荣幸我也或多或少的参与了这些伟大的计划，只是可惜还未见任何一项计划的成功。不知道这算不算脚踏实地！
明天的路还很长，任何人给你许下的承诺都是美好的，但很少能成为现实，所以我们自己就应该多现实些，脚踏实地地走向成功。
美国的IPO负责人的QQ nickname是longnshort，从老板那得知他是移民到美国的Chinese people(现在应该是美国人了)。我们通过QQ语音交谈，再然后通过longnshort在GOOGLE协作平台上创建的站点共同工作(实际上是我一个人工作，他起指导作用)。老板给了一手项目数据，上面数字尽是单位为RMB的百万、千万、万万，咱老板够拽吧！但谁又知道纸上的数字和届时手中的金额有多大的差距咧？
一直盯着数据在计算，连中午也没有休息做到现在，终于有些问题老板也搞不明白，只有等正在大洋彼岸sleepping的longnshort醒来后再咨询、再继续干。
事情不重，感觉还真累。不得不对老板的想法五体投地，一会儿要建立行业网站，等会又要搞担保融资公司，现在这不又在折腾着上市融资，很荣幸我也或多或少的参与了这些伟大的计划，只是可惜还未见任何一项计划的成功。不知道这算不算脚踏实地！
明天的路还很长，任何人给你许下的承诺都是美好的，但很少能成为现实，所以我们自己就应该多现实些，脚踏实地地走向成功。
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